如何护理癫痫患者的生活很有效?癫痫是一种慢性脑部疾病,在我们的日常生活中并不陌生。癫痫的治疗是一个长期且艰难的过程,要想使癫痫病的治疗取得比较好的效果,除了应该接受常规的治疗以外,还应该在日常生活中做好护理措施,那么,如何护理癫痫患者的生活?
1、饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。
2、应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。
3、充足的睡眠和休息,癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应少看电视,对于病情控制较好的病人,每天看电视很好不超过半小时。
4、参加适量运动。适当的运动可以增加神经细胞的稳定性,比如散步、慢跑、羽毛球、球、乒乓球等运动。若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤或出现交通事故。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。
5、癫痫病人外出时,一定要随身携带“癫痫治疗卡”,以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。
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